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Eva Aranda, texto y fotografía | «La clase es para doce personas, capacidad máxima que hace que se vuelva más personalizada, el couch se centra mucho en tus movimientos, en tu rango de flexibilidad», así inició la charla Luis Manuel Becerra, cofundador de EvolveBeat, en entrevista con Revista101.com. Agregó: «Es un estudio de entrenamiento funcional híbrido donde combinas fuerza, aeróbico y anaeróbico, y también con clases de Hyrox».
—EvolveBeat, diferente a otros gimnasios…
—El diferenciador de mi marca es que es muy personalizado, las clases, como lo cité, son para máximo doce personas, eso permite que el couch se centre mucho en el usuario, en perfeccionar su movilidad y condición. también el hecho que llevamos un formato de entrenamiento estructurado, no lo vas a encontrar en ningún otro lado y vas a ver mejorías y avances conforme vayas viniendo.
—¿EvolveBeat para qué edades está diseñando?
—Son ejercicios que pueden desarrollar personas desde 18 o 19 años, hasta 60 o 70 años, está abierto al público. El Hyrox es para cualquier edad.
—¿Considera que este entrenamiento pueda ser una moda?
—No, no es moda, es un estilo de vida, porque conforme vas creciendo tu cuerpo va pidiendo necesidades y el ejercicio es una de ellas. Si vas haciendo ejercicio conforme vas creciendo, vas a ver más estabilidad en tu cuerpo, mental y físicamente, porque también, conforme vas creciendo, vas perdiendo músculo, que es lo que te protege los huesos.
—¿Tuviste un evento, qué nos puedes platicar?
—Fue una activación para dar a conocer la marca, el estilo de vida wellness, y el primer evento de muchos, se llama Sunrise Wellness Sessions, en el cual combinamos tres disciplinas, yoga, funcional y running, que al final todo se conjunta.
—¿Clases?
—Todos los días damos clases, se concentra dependiendo el tipo de músculo, por ejemplo, el lunes es Full Body, martes es Lower, miércoles Upper, y así sucesivamente.
«Abierto toda la semana. lunes a viernes a las 6 de la mañana. Open Gym, 9 de la mañana a 1 de la tarde, y de 6 de la tarde a 9 de la noche. Sábado y domingo clase de Hyrox, 9 de la mañana con duración de 90 minutos.
EvolveBeat, inaugurado en noviembre de 2025, se localiza en Justo Sierra 2135. Teléfono 33 3559 1346.
«Dense la oportunidad de probar algo nuevo, poner a prueba su cuerpo y mente, no se cierren a que no voy a poder, que está muy difícil, eso está en la mente, claro que el cuerpo puede y más si llevas asesoramiento adecuado».
